După menopauză, continuarea activităţii sexuale poate aduce femeii numeroase beneficii


În contextul în care numeroase femei consideră că, după instalarea menopauzei, este cazul să renunţe la viaţa/ activitatea sexuală şi, în general, la preocupările sexuale, dr. Catherine Solano (medic şi sexolog francez) arată că şi în această etapă a vieţii activitatea sexuală aduce beneficii femeii.
Potrivit unei cercetări pe care specialista o citează, în prezent, 90% dintre femeile cu vârste peste 50 de ani au spus că au raporturi sexuale, media acestora fiind de 5 într-o lună. În schimb, în cazul femeilor ce au depăşit 70 de ani, numai 10% continuă a avea activitate sexuală. Faţă de această realitate, dr. Solano arată – motivându-şi opţiunea – că fie că au depăşit 50 de ani, fie că au depăşit 70 de ani, este bine ca femeile să nu renunţe la a avea activitate sexuală. Potrivit ei, interacţiunile sexuale constante sunt benefice întrucât menţin interesul sexual, menţin în formă circulaţia sângelui şi, în general, conferă femeii o stare de bine. În plus, ea spune că, pe cât îi este posibil, este bine ca femeia vârstnică să nu evite interacţiunile sexuale cu penetrare vaginală, fără prezervativ (mai ales că nu mai are a se teme de o sarcină nedorită), întrucât sperma îi face bine.
„Pofta vine mâncând” se spune în popor, iar zicala funcţionează perfect şi când este vorba de pofta de sex. O activitate sexuală coerentă, susţinută, care îi oferă satisfacţii o va determina pe femeie să fie interesată de sex şi săptămâna viitoare, şi în anul care urmează etc. Un argument este şi cel că o creştere (relativ mică) a nivelului de testosteron este tocmai urmare a exercitării funcţiei erotico-sexuale de către femeie. Până şi doar câteva gânduri şi gesturi având conţinut erotico-sexual conduc la secretarea de testosteron.
La femeie, printre aspectele specifice unei activităţi sexuale se numără şi lubrifierea (umezirea) vulvar-vaginală, ce începe a se produce odată cu apariţia stării de excitare. Dar pentru ca lubrifierea să se realizeze, este necesară sporirea circulaţiei sângelui – vasele se dilată, pentru a permite trecerea unui volum de sânge mai mare. Aceste reacţii ale arterelor sunt benefice pentru circulaţie în general, fiind de natură să le menţină forma timp îndelungat.
De la o anumită vârstă, nu puţine femei încep să evite relaţiile sexuale vaginale, de părere fiind că propriul vagin a îmbătrânit şi nu mai suportă astfel de experienţe. Dar să nu uităm că vaginul se comportă asemenea unui ciorap elastic: când este folosit, se întinde; când este păstrat, rămâne strâns. Aşadar, pentru a-şi menţine vaginul în formă trebuie să aibă, constant, activitate sexuală vaginală; doar astfel vaginul poate funcţiona fără probleme. O femeie care a intrat la menopauză şi nu a avut relaţii sexuale vaginale o perioadă lungă de timp va constata, la reluarea activităţii, că vaginul său şi-a pierdut din elasticitate. „Vestea bună” este că, şi într-o atare situaţie, elasticitatea vaginală poate fi recuperată, chiar şi numai parţial; însă, în acest scop, femeia va trebui să facă exerciţii şi să aibă suficientă răbdare. Şi, mai ales, să nu fie jenată.
După instalarea menopauzei, femeia poate face sex vaginal şi fără prezervativ (însă doar dacă are un partener stabil; altfel, din această etapă a vieţii, ea este mai vulnerabilă în faţa bolilor cu transmitere sexuală!). Sexul vaginal fără prezervativ îi este benefic deoarece, după ce bărbatul ejaculează, sperma sa se răspândeşte în vagin, iar aceasta conţine o anumită cantitate de hormoni estrogeni care, după menopauză, femeii îi lipsesc. Aşadar, „tratamentul” vaginal cu spermă este necesar pentru păstrarea elasticităţii vaginale.
În această etapă a vieţii, activitatea sexuală, mai ales cea de cuplu, e de folos femeii, spre a se simţi în formă şi dorită. Face la fel de bine ca gimnastica şi alergarea uşoară; nu le înlocuieşte, dar îi aduce beneficii – emoţionale şi fizice – alături de acestea.
Dacă vă număraţi printre femeile aflate la menopauză care vă continuaţi activitatea sexuală, vă rugăm să ne scrieţi, în spaţiile destinate comentariilor, cum o trăiţi, ce beneficii personale şi de cuplu vă aduce! | Cristina Antal

Reclame

Un răspuns la „După menopauză, continuarea activităţii sexuale poate aduce femeii numeroase beneficii”

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s